61 recept med Matlåda

Heta tacobiffar

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

151 Kcal / 100g

812 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Italieninspirerad kycklingpasta

Tid: 35 min , Svarighet: Lätt, Kock:

152 Kcal / 100g

805 Kcal / portion

GBR (GI) 17 / portion

Mozzarella- och tomatfylld kycklingfilé

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

153 Kcal / 100g

683 Kcal / portion

GBR (GI) 20 / portion

Het kasslergryta med äpple

Tid: 25 min , Svarighet: Medel, Kock:

153 Kcal / 100g

805 Kcal / portion

GBR (GI) 10 / portion

Gorgonzolafylld lax

Tid: 15 min , Svarighet: Medel, Kock:

156 Kcal / 100g

732 Kcal / portion

GBR (GI) 24 / portion

Tomat- och mozzarellasallad med soltorkade tomater

Ett extremt enkelt recept som, om man vill, inte behövs tillagas dagen före - d...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock: Karin Ihre

157 Kcal / 100g

443 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Isterbandsgratäng

På bilden är rätten gratinerad i portionsformar.

Tid: 1 tim , Svarighet: Medel, Kock:

161 Kcal / 100g

865 Kcal / portion

GBR (GI) 6 / portion

Spiskumminkryddad kyckling med bovetesallad

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

161 Kcal / 100g

680 Kcal / portion

GBR (GI) 11 / portion

Citrus- och kycklingsallad

Tid: 45 min , Svarighet: Medel, Kock:

163 Kcal / 100g

633 Kcal / portion

GBR (GI) 12 / portion

Broccoligratäng

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

164 Kcal / 100g

648 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion