Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 266
Kcal / portion: 299
GBR (GI) / port: 14
Recept: 598 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 5%
Kolhydrater: 46%
Fibrer: 6%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kockskolan:
Om chokladsås > Äts ej
Om efterrättssåser > Äts ej
...
Skapat av
Kockskolan
Tillagning (15 min )
- Blanda socker, kakao och salt i en kastrull. Tillsätt mjölk eller vatten och rör om så att allt blandas.
- Låt koka upp under omrörning. Låt sjuda cirka 5 minuter på svag värme tills såsen är blank och slät.
- Kraftfull smak passande att ringlas varm eller kall över glass och efterrätter.
