Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 85

Kcal / portion: 85

GBR (GI) / port: 4
Recept: 511 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 0%
Fett: 0%
Kolhydrater: 21%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (15 min )
- Blanda samman saft och vatten i en kastrull och rör ner potatismjöl. Låt koka upp under omrörning. Passa noga! När första bubblan syns är saftsåsen klar.
- Serveras varm eller kall till efterrätter som risgrynspudding eller ris ā la Malta. Se recept via länk nedan.