Kattens lax- och avokadotartarrullar
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Avokado

2.0 

styck

Kajennpepparpulver

 

 

Salt och svartpeppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Medlemsrecept

Kattens lax- och avokadotartarrullar

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 223

Kcal / portion: 544

GBR (GI) / port: 0

Recept: 2177 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 14%

Fett: 18%

Kolhydrater: 1%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 244 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Avokado 2.0 styck 19%

Kajennpepparpulver 0%

Salt och svartpeppar 0%

...

Skapat av
Katten

Tillagning

  1. Finhacka allt utom den rökta laxen och majonäs. Rör i majonäsen lite i taget. Smaksätt "färsen" med lime, salt, peppar och chili eller cayenne.
  2. Fördela på de 4 rökta laxskivorna, rulla ihop och ställ kallt minst 30 minuter.

Kockens kommentar

Servera som förrätt med rostat bröd och en klick philadelphiaost och valfria salladsblad. Servera som huvudrätt med färsk eller pressad potatis och dijonsenapscrème fraiche. Eller till en pastasallad - pastasnäckor eller skruvar och en örtagårdssås (gräddfil och mayo blandat med färska valfria örter). Byt ut salladslök mot gräslök eller purjo om du vill.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning