Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 216
Kcal / portion: 826
GBR (GI) / port: 1
Recept: 826 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 1%
Fett: 22%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 3%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Citron juice+fruktkött 0.5 styck 3%
Sambal oelekpasta } 1.0 tsk 0%
Havssalt 0.5 tsk 0%
...
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (10 min )
- Dela och skeda ur avokado.
Skär tomat i mindre bitar. - Lägg avokado och tomat i en mixer.
Tillsätt olivolja, sambal oelek och salt.
Pressa över citronjuice. Mixa lätt.
Kockens kommentar
Passar till sallad eller som dipp.
