Kesoplättar
Spara recept
Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 122
Kcal / portion: 111
GBR (GI) / port: 0
Recept: 445 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 12%
Fett: 6%
Kolhydrater: 5%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Kvarg naturell 4% fett 250.0 gram 52%
Ägg 2.0 styck 28%
Grahamsmjöl 2.0 msk 13%
Kanel 1.0 tsk 1%
Kryddnejlika 1.0 tsk 1%
Skapat av: loudie
Tillagning
- Blanda ihop, gör plättar,stek.
Fler recept inom Ej kategoriserade recept
Liknande recept som Kesoplättar
-
Apelsinbakad lax och svart bönsallad med rosmarin och mandel
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare:
-
Bovetevåffla med grön grädde ¤
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Cheesecakeglass ¤
Svårighet: Lätt, Receptgivare:
-
Filodegspaket med kaneläpplen
Svårighet: Lätt, Receptgivare:
-
Grekisk sallad för en
Receptgivare:
-
Glasstårta med choklad och jordgubbar
Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare:
-
Grillad fisk med Uffes paprikasmörsås (LCHF-recept) ¤
Svårighet: Medel, Receptgivare:
-
Gunillas grönsaksgratäng
Receptgivare:
-
Gustafs Pasta
Receptgivare:
-
glasstårta med philadelfiaost
Receptgivare:
