Kinafärs

Kinafärs

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Fläskfärs

800.0 

gram

Gul lök

1.0 

styck

Vitlök torkad

2.0 

klyftor

Tomatpuré konserv

1.0 

dl

Vatten

0.5 

dl

Tamarisoja }

3.0 

msk

Vitvinsvinäger

1.0 

msk

Ingefära färskriven

2.0 

msk

Gurka

0.5 

styck

Vårlök

2.0 

styck

Matolja till stekning

2.0 

msk

Salt och svartpeppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 205

Kcal / portion: 594

GBR (GI) / port: 0

Recept: 2377 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 12%

Fett: 16%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 1%

(Tillagad portion: 290 gram)

Ingredienser

Visa:

Fläskfärs 800.0 gram 81%

Gul lök 1.0 styck 2%

Vitlök torkad 2.0 klyftor 1%

Tomatpuré konserv 1.0 dl 2%

Vatten 0.5 dl 0%

Tamarisoja } 3.0 msk 1%

Vitvinsvinäger 1.0 msk 0%

Ingefära färskriven 2.0 msk 1%

Gurka 0.5 styck 1%

Vårlök 2.0 styck 0%

Matolja till stekning 2.0 msk 10%

Salt och svartpeppar 0%

Kock:

Tillagning

  1. Detta är ett testrecept som ingår i en analys av GI-metoden. Därför finns inte beskrivning av tillvägagångssätt med.
    Receptet är hämtat från hemsidan GI-Viktkoll.

Fler recept inom Ej kategoriserade recept

Liknande recept som Kinafärs