Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 0

Kcal / portion: 0

GBR (GI) / port: 0
Recept: 0 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: ?%
Fett: ?%
Kolhydrater: ?%
Fibrer: ?%
Tillagning (5 min )
- Skär melon och/eller ananas i 2 cm tjocka skivor. Strö på lite pudersocker.
- Grilla frukten ca 2 minuter på vardera sidan, tills de fått färg.
Vi grillade gul vattenmelon, men det går bra med de flesta melonerna, för att inte säga de flesta frukterna.
Det går även att grilla konserverad frukt t.ex. ananas. Torka i så fall av lagen från frukten, så att den inte droppar ner i grill. Inlagd frukt behöver inget florsocker.
Kockens kommentar
Tips: Till grillad melon och grillad ananas passar grillad dessertost, vilket ger en spännande smakupplevelse.
PASSAR TILL
Fler recept inom Laxburgare
Liknande recept som Grillad melon & ananas
-
Brie & papaya quesadillas (plockmat)
Tid: 35 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan
-
Müslipanerad laxburgare med äppelröra
Tid: 30 min (+ 1 tim) , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Grillad melon & ananas
Tid: 5 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Petter, Kockskolan