Spara recept
Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 188
Kcal / portion: 314
GBR (GI) / port: 5
Recept: 1257 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 11%
Kolhydrater: 16%
Fibrer: 1%
Ingredienser
Getost (el. fårost) 200.0 gram 55%
Dadlar 8.0 styck 14%
Mangold 30.0 gram 0%
Honung flytande 0.5 dl 18%
Olivolja 1.0 msk 9%
Kock: Anne, Kockskolan
Uppdragsgivare: Kunskapskokboken
Tillagning (7 min )
- Smula fårosten.
Finhacka dadlar och mangold. - Blanda ost med dadlar och mangold.
Ringla över honung och olja.
Kockens kommentar
Passar tillsammans med bröd eller som tillbehör till kötträtt.
Fler recept inom Lammracks
Liknande recept som Fårost med dadelhonung (plockmat)
-
Böcklingmousse med gräslökssås i tomat (förrätt)
Tid: 1 tim , Svårighet: Medel, Receptgivare: Karin Chädström
-
Tamarimarinerade lammracks med ugnsbakade betor
Tid: 1 tim 15 min , Svårighet: Halvavancerat, Receptgivare: Anne, Kockskolan
-
Fårost med dadelhonung (plockmat)
Tid: 7 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne, Kockskolan
