Smoothie med blåbär
Använd frysta blåbär för att få en riktigt kall och god smoothie.
Skriv ut drink
Lägg i inköpslistan
Slumpa drink
Ingredienser
Blåbär färska 1.0 dl
Mjölk 1.0 dl
Vaniljyoghurt 1.0 dl
Florsocker 1.0 msk
Is 2.0 bitar
Tillbehör:
Skapat av
Kockskolan
Tillagning
- Mixa alla ingredienser i en blender och häll upp i ett stort glas.
Kockens kommentar
En smoothie är mixad frukt som blandats med något annat. Numera ingår mjölk och/eller yoghurt som regel, men egentligen går det bra med annan vätska. I USA anser man att glass kan ingå, men det liknar då snarare en milkshake. Det som skall utmärka en smoothie är en ganska tjock konsist av finfördelade frukter och bär.
Alternativ smoothie
Fler drinkrecept inom Smoothies
Liknande recept som Smoothie med blåbär
-
Smoothie grundrecept
Smoothie är en dryck gjord på mjölk och/eller yoghurt, som mixas med frukt och andra smakämnen till jämn och ganska tjock konsistens. En smoothie serveras kall.
-
Jordgubb- och apelsinsmoothie
-
Lingonlassi
-
Hallon- och blåbärssmoothie med avokado
-
Bärig sojasmoothie
En smoothie på sojadryck i stället för mjölk.
-
Smoothie med hallonsmak
Denna smoothie har blandats på yoghurt och frukt, men utan mjölk. Vi har använt frysta bär. Under säsong passar färska bättre.
-
Smoothie med blåbär
Använd frysta blåbär för att få en riktigt kall och god smoothie.
-
Laktosfri frukostsmoothie
Nyttigt värre! -
Avokadoyoghurt med skivade jordgubbar
Barnvänlig och nyttig yoghurt. -
Smoothie med äpple
Äpple och kanel är alltid en bra matkombination.
Drink sponsras av
Bli medlem (gratis)