27 recept med Sallader, vegetariskt

Mozzarella och tomat med basilika

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

77 Kcal / 100g

154 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Kalkonsallad

Tid: 12 min , Svarighet: Lätt, Kock:

90 Kcal / 100g

155 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Vitkålssallad

Vitkål passar bra att blanda med andra kålsorter, rotfrukter. och frukt. Även k...

Tid: 15 min (+ 1 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

77 Kcal / 100g

156 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Kronärtskockor med fetaost

Tid: 5 min , Svarighet: Lätt, Kock:

112 Kcal / 100g

191 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Cogollos - vinägrettsallad

Spanska: cogollo(s) har flera betydelser, dels den inre delen av t.ex. sallad, ...

Tid: 10 min , Svarighet: Lätt, Kock:

201 Kcal / 100g

218 Kcal / portion

GBR (GI) 0 / portion

Coleslaw Waldorf - amerikansk vitkålssallad

Coleslaw är en klassisk amerikansk sidorätt, med vitkål som bas. Varianterna är...

Tid: 25 min (+ 2 tim) , Svarighet: Lätt, Kock: Kockskolan

147 Kcal / 100g

231 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Sallad på matvete och citron

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

81 Kcal / 100g

235 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion

Quinoasallad med feta, valnötter (buffé)

Passar till: Varmrökt lax.

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

213 Kcal / 100g

257 Kcal / portion

GBR (GI) 1 / portion

Somrig melonsallad med sparris och fetaost

Tid: 20 min , Svarighet: Medel, Kock:

71 Kcal / 100g

261 Kcal / portion

GBR (GI) 9 / portion

Röd-vit quinoasallad med parmesan och grön sparris (tillbehör el. ensamrätt)

Passar till all slags mat på samma sätt som ris. Kan även fungera som lättsam e...

Tid: 30 min , Svarighet: Medel, Kock:

237 Kcal / 100g

286 Kcal / portion

GBR (GI) 3 / portion