Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 169
Kcal / portion: 4563
GBR (GI) / port: 1
Recept: 4563 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 25%
Fett: 6%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Maizena ljus 2.0 msk 1%
Ströbröd 3.0 msk 2%
Skinka rimmad kokt 1.0 styck 85%
...
Skapat av
Magnus, Kockskolan
Tillagning (15 min )
- Sätt ugnen på 225°C.
- Blanda senap med äggulor och råsocker. Sikta lite maizena över skinka. Bred på senapen på skinkan. Strö över ströbröd. Griljera i ugnen cirka 15 minuter.
