Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 155
Kcal / portion: 4636
GBR (GI) / port: 2
Recept: 4636 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 23%
Fett: 5%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kryddnejlika mald 1.0 krm 0%
Skinka rimmad kokt 1.0 styck 84%
Ströbröd 3.0 msk 2%
...
Skapat av
Magnus, Kockskolan
Tillagning (7 min )
- Sätt ugnen på 225°C. Riv skalet på apelsiner. Blanda apelsinskal, senap, äggula och kryddnejlika.
- Bred på julskinka. Lägg skinkan i en långpanna. Strö över ströbröd.
- Sätt in i ugn tills den har fått gyllenbrun färg (10-15 minuter).
