Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 158

Kcal / portion: 257

GBR (GI) / port: 14
Recept: 1026 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 4%
Kolhydrater: 24%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (30 min )
- Sätt ugnen på 150ºC.
- Rulla strömming och placera i en smörad ugnsfast form. Salta.
- Rör ihop sesamolja och teriyakisås. Häll över strömmingen. Baka i ugn i cirka 15 minuter. Servera och mys.