
Aprikos- och svartvinbärschutney
Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 145

Kcal / portion: 149

GBR (GI) / port: 7
Recept: 1044 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 1%
Fett: 0%
Kolhydrater: 32%
Fibrer: 4%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (35 min )
- Strimla aprikoserna tunt.
- Låt aprikoser och saft sjuda cirka 30 minuter på låg värme.
Kockens kommentar
Tillaga hemma och ta med i låda på turen så förnyar du dina krafter.