Kärleksskorpor
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal: 20

 

Kockskolan:

 

Om skorpor >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kärleksskorpor

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 457

Kcal / portion: 203

GBR (GI) / port: 4

Recept: 4052 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 7%

Fett: 25%

Kolhydrater: 50%

Fibrer: 3%

Portionsvikt: 44 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

 

Kockskolan:

Om skorpor > Äts ej

...

Skapat av
Anne, Kockskolan

Tillagning (20 min )

  1. Sätt ugnen på 175°C.
  2. Riv skal på apelsin. Blanda alla ingredienser i en matmixer. Mixa till en fast deg.
  3. Dela degen i 2 delar och gör rullar. Platta till rullarna på bakplåtspappersklädd plåt. Grädda i ugn cirka 10 minuter.
  4. Ta ut och skiva 1,5 centimeter tjocka skivor. Låt dem stå kvar på högkant. Grädda ytterligare 5 minuter.

Kockens kommentar

De halvovala skorpor som vi är bekanta med i Sverige är en nordisk företeelse. I andra länder är man mer bekant med skivat sötat vetebröd som dubbelrostats, det vill säga först bakats och sedan torkats i ugn. Läs mer > Om skorpor.

Alternativ

Fina kardemummaskorpor

Biscotti

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning