Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Köttbullar (buffé)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 332
Kcal / portion: 378
GBR (GI) / port: 0
Recept: 1510 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 19%
Fett: 28%
Kolhydrater: 0%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Olivolja till stekning 2.0 msk 15%
Smör till stekning 2.0 msk 13%
...
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (30 min )
- Blanda färs med ägg, grädde, salt och peppar.
- Rulla till små köttbullar.
- Hetta upp olivolja och smör i en stekpanna och lägg i köttbullarna.
- Sänk värmen något och stek cirka 10 minuter. Skaka pannan emellanåt så att de blir stekta runt om.
