Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 151
Kcal / portion: 163
GBR (GI) / port: 8
Recept: 488 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 0%
Fett: 0%
Kolhydrater: 35%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Färska bär sköljs och rensas i bunke med vatten.
- Blanda ingredienserna i en bunke.
- Låt stå och dra innan serveringen. Gärna ett dygn eller så. Hållbar en vecka.
- Serveras kall.
Kockens kommentar
Passar till kött, särskilt viltkött.
