Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Avokado- och sardellröra på crostini
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 220
Kcal / portion: 63
GBR (GI) / port: 0
Recept: 1002 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 6%
Fett: 17%
Kolhydrater: 10%
Fibrer: 5%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Sardell med kapris 70.0 gram 12%
Crostini } 16.0 styck 25%
...
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (10 min )
- Skiva och rosta baguetteskivor om inte färdiga crostini finns.
- Skala och kärna ur avokadon.
Häll av oljan från sardellburken.
Mixa i matberedare avokado och sardeller. - Lägg röran på brödskivorna.
