Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Mickes ljumma eller varma stiltonlax
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 218
Kcal / portion: 363
GBR (GI) / port: 0
Recept: 1088 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 18%
Fett: 16%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (15 min )
- Skär laxen (utan skinn) i portionsbitar. Halvera bitarna på mitten.
- Blanda Kesella med mögelosten.
- Lägg en klick "kesellaost" på en laxhalvan och lite ärtskott. Lägg på den andra laxhalvan.
- Hetta upp grillpanna på högsta värmen och halstra laxbitarna 1-2 minuter på var sida. 1 minut = lätt rå innuti. Låt kallna.
- För varm lax se kommentar.
Kockens kommentar
Önskas rätten varm: Sätt ugnen på 200°C. Sätt in fisken i ugnen i 5 minuter, efter halstring 1 minut på var sida.
