Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Avokadoröra till sallad och dipp
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 216
Kcal / portion: 207
GBR (GI) / port: 0
Recept: 826 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 1%
Fett: 22%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 3%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Dela och skeda ur avokado. Skär tomat i mindre bitar.
- Lägg avokado och tomat i en mixer. Tillsätt olivolja, sambal oelek och salt. Pressa över citronjuice. Mixa lätt.
Kockens kommentar
Passar till sallad eller som dipp.
