Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Räk- & romdip med chilisting (drinktilltugg)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 117
Kcal / portion: 71
GBR (GI) / port: 0
Recept: 285 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 14%
Fett: 6%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (5 min )
- Skala och hacka räkor.
Krama ur saften ur kaprisen. - Blanda alla ingredienser i en skål.
- Servera röran som dip med potatischips.
Kockens kommentar
Mängden chilisås anpassas till hur stark den är. Väljer man hot chilisås bör man endast använda några få droppar.
