Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Räktartelette (drinktilltugg)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 153
Kcal / portion: 371
GBR (GI) / port: 3
Recept: 1484 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 4%
Kolhydrater: 19%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Mjölk 1.0 dl 4%
Kajennpepparpulver 1.0 krm 0%
Färdig tartelett 6.0 styck 41%
...
Skapat av
Petter, Kockskolan
Tillagning (10 min )
- Tillred sås enligt förpackning med mjölk och vatten.
- Tärna fiskbullar.
Skala räkor och skär i mindre bitar.
Tillsätt detta och kajennpeppar till såsen.
Spara några räkor till garnering. - Straxt före servering: Häll upp såsen i tarteletter. Garnera med en räka.
Servera genast.
