Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Ålsmör (smörgåspålägg)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 510
Kcal / portion: 140
GBR (GI) / port: 0
Recept: 560 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 13%
Fett: 52%
Kolhydrater: 0%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Rensa ål från skinn och ben. Smöret bör vara rumsvarmt.
- Mixa ål och smör i matberedare eller med mixerstav till jämn smet. Salta lätt.
