27 varor med Nötter och frön
-
Nöt, frö eller frukt?
656 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Om nötter, mandlar, frön
-
Så skalas nötter och mandel
-
Nötallergi
-
Sötmandel
609 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Bittermandel, armellina
609 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Cashewnötter
597 Kcal / 100g
GI (rå): 25
GI (kokt): 25
GI (stekt): 25
-
Hasselnötter
656 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Jordnötter ¤
600 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Kastanjer
230 Kcal / 100g
GI (rå): 35
GI (kokt): 35
GI (stekt): 35
-
Kokosnötter
352 Kcal / 100g
GI (rå): 10
-
Macadamianötter
-
Paranötter
679 Kcal / 100g
GI (rå): 10
GI (kokt): 10
GI (stekt): 10
-
Pekannötter
686 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Pinjenötter
673 Kcal / 100g
GI (rå): 15
-
Pistaschnötter
606 Kcal / 100g
GI (rå): 20
GI (kokt): 20
GI (stekt): 20
-
Valnötter
669 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Chiafrön
486 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Johannesbröd ¤
-
Linfrön
506 Kcal / 100g
GI (rå): 10
GI (kokt): 10
GI (stekt): 10
-
Psylliumfrön
-
Solrosfrön
594 Kcal / 100g
GI (rå): 15
GI (kokt): 15
GI (stekt): 15
-
Sterkulia
-
Pumpakärnor ¤
567 Kcal / 100g
GI (rå): 15
