Avokadosnitt
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 12

Flingsalt

 

 

Svartpeppar

 

 

Sugar snaps

75.0 

gram

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Avokadosnitt

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 207

Kcal / portion: 62

GBR (GI) / port: 2

Recept: 746 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 6%

Fett: 8%

Kolhydrater: 26%

Fibrer: 4%

Portionsvikt: 30 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Flingsalt 0%

Svartpeppar 0%

Sugar snaps 75.0 gram 3%

...

Skapat av
Cillakatt

Tillagning

  1. Skär baguetten i skivor. Lägg på en plåt och ringla över olivolja. Ställ in i 100 grader varm ugn tills de har fått en knaprig yta. Gnid snittet på vitlöken på de varma bröden.
  2. Mixa ihop avokado, yoghurt och hackad chili. Häll i honung, salt och peppar. Blanda ihop.
  3. Klicka på röran på bröden. Garnera med förvällda sugar snaps.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning