Stekfläsk och persiljesås
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Persilja finhackad

1.0 

dl

Salt

0.5 

tsk

Vitpeppar

2.0 

krm

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Stekfläsk och persiljesås

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 391

Kcal / portion: 1102

GBR (GI) / port: 0

Recept: 4409 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 24%

Fett: 32%

Kolhydrater: 2%

Fibrer: 0%

Portionsvikt: 282 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Persilja finhackad 1.0 dl 0%

Salt 0.5 tsk 0%

Vitpeppar 2.0 krm 0%

...

Skapat av
Matidag

Tillagning

  1. Smält smöret i en kastrull. Tillsätt mjölet under kraftig omrörning.
  2. Späd på först med vattnet lite i taget, sedan mjölken. Koka upp såsen under omrörning. Låt såsen småkoka 4-5 minuter.
  3. Tillsätt persiljan. Smaksätt.
  4. Knaperstek stekfläsket i torr stekpanna.
  5. Servera med kokt potatis.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning