Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Syrlig äggröra med rökt lax
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 226
Kcal / portion: 373
GBR (GI) / port: 0
Recept: 1490 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 11%
Fett: 20%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Rör försiktigt ihop ägg och grädde. Salta och peppra.
- Smält smör i panna. Häll i äggsmeten och rör med träslev på svag värme.
- Tag av från värmen när den börjar stelna. Tillsätt creme fraiche.
- Fördela upp i skålar. Garnera med krasse. Servera med kallrökt lax.
