Höstsallad med kyckling
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Purjolök

2.0 

cm

Curry ¤

1.0 

tsk

Salt och peppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Höstsallad med kyckling

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 157

Kcal / portion: 803

GBR (GI) / port: 7

Recept: 3212 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 10%

Fett: 7%

Kolhydrater: 12%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 513 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Purjolök 2.0 cm 0%

Curry ¤ 1.0 tsk 0%

Salt och peppar 0%

...

Skapat av
Kronfågel

Tillagning (30 min )

  1. Koka pasta enligt anvisning på paketet. Häll av vattnet och ringla över olja så att den inte klibbar samman. Låt svalna.
  2. Bena ur kyckling och skär i mindre bitar. Strimla paprika. Hacka purjolök.
  3. Rör ihop yoghurt, majonnäs, mango chutney och purjolök. Smaka av med curry, salt och peppar.
  4. Blanda samman den avsvalnade pastan med sallad, paprika och majs. Lägg upp salladen på ett serveringsfat, toppa med kyckling och ringla såsen över. Garnera med (jord)nötter.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning