Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 168
Kcal / portion: 568
GBR (GI) / port: 6
Recept: 2273 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 15%
Fett: 7%
Kolhydrater: 11%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (20 min )
- Koka ägg i cirka 6 minuter. Låt svalna. Skala. Skär i bitar.
- Skala räkor. Ansa och halvera rädisor. Skala och halvera avokado. Skiva.
- Varva räkor, ägg, avokado, rädisor och myntablad på ett fat. Pressa citronjuice över. Salta lätt och dra några varv med pepparkvarnen. Ringla över olivolja.
