Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 221
Kcal / portion: 252
GBR (GI) / port: 3
Recept: 3024 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 15%
Kolhydrater: 17%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Tillbehör:
Vispgrädde 3.0 dl 36%
Blandade bär 250.0 gram 3%
...
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (20 min )
- Smält smör och blanda med mjölk.
- Blanda mjöl, bakpulver, saffran och salt i en bunke. Tillsätt smörmjölken. Tillsätt ägg och vispa ut till jämn smet.
- Fetta in och hetta upp ett våffeljärn. Grädda våfflor. Lägg åt sidan.
- Vispa grädde. Servera våfflor med grädde och bär.
Kockens kommentar
Tillval: Rosta (stek i torr panna) lite nötter. Använd dessa tillsammans med bären.
