Enkel hawaiisås
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Färdig sås dl: 2

Kockskolan:

 

Om ljusa såser >

 

 

Sås till ljust kött, fågel>

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Enkel hawaiisås

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 179

Kcal / portion: 247

GBR (GI) / port: 25

Recept: 495 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 3%

Fett: 1%

Kolhydrater: 40%

Fibrer: 0%

Portionsvikt: 138 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:
Kockskolan:

Om ljusa såser > Äts ej

Sås till ljust kött, fågel> Äts ej

...

Skapat av
Petter, Kockskolan

Tillagning (7 min )

  1. Riv ingefära.
  2. Ta ananassaft från en ananasburk och koka upp i en kastrull med ingefära och fond.
  3. Rör ut senap i såsen.

Kockens kommentar

Passar till stekt ljust kött gärna fläskkött, eller till stekt tamfågel.

Passar till

Kassler Hawaii

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning