Kalkonsallad (lätt måltid)
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Timjan torkad

 

 

Anis hel

 

 

Salvia färsk

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Kalkonsallad (lätt måltid)

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 124

Kcal / portion: 292

GBR (GI) / port: 0

Recept: 1167 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 15%

Fett: 7%

Kolhydrater: 1%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 235 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Timjan torkad 0%

Anis hel %

Salvia färsk 0%

...

Skapat av
Petter, Kockskolan

Tillagning (12 min )

  1. Skölj sallat och svamp och låt rinna av. Skär dem sedan i mindre delar och strimla kalkonen.
  2. Stek svampen i torr panna tills vattnet försvunnit. Tillsätt matfett och stek på medelhög värme ett par minuter så att den får färg.
  3. Lägg upp salladen på tallrik. Häll på lite olivolja. Tillsätt kalkonstrimlorna. Krydda salladen. 

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning