Enkel chokladsås till fisk
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Färdig sås dl: 4

Sås till kokt fisk >

 

 

Sås till stekt fisk >

 

 

Om vinsåser >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Enkel chokladsås till fisk

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 402

Kcal / portion: 550

GBR (GI) / port: 18

Recept: 2202 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 5%

Fett: 21%

Kolhydrater: 47%

Fibrer: 0%

Portionsvikt: 137 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Sås till kokt fisk > Äts ej

Sås till stekt fisk > Äts ej

Om vinsåser > Äts ej

...

Skapat av
Petter, Kockskolan

Tillagning (15 min )

  1. Smält choklad i vattenbadskastrull (läs mer, klicka på > Koka i vattenbad). 
  2. Koka upp vin, vatten och fond i en kastrull. Låt koka några minuter.
  3. Tag av från plattan och häll i chokladen under vispning. Smaka av med salt, peppar och socker. Värm på inför servering.

Kockens kommentar

Chokladsås till fisk? Låter det vansinnigt? Ja, men snarare vansinnigt gott! Prova. Vattenbad = liten kastrull stående i större med vatten.

Passar till

Piggvar

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning