Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Krispig thaisallad med söt sesamdressing
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 81
Kcal / portion: 100
GBR (GI) / port: 1
Recept: 400 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 2%
Kolhydrater: 12%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Honung flytande 2.0 msk 35%
Sojasås 1.0 msk 3%
Sesamolja 0.5 msk 14%
...
Skapat av
Petter, Kockskolan
Tillagning (12 min )
- Skär sockerärter och äpple i tunna långa stavar.
- Skär salladslök och rädisor i tunna skivor.
- Finhacka jalapeno och basilika.
- Blanda salladen och lägg upp på fat.
Strö över sesamfrön. - Blanda dressingen och häll över, eller servera till salladen.
Kockens kommentar
Byt gärna ut basilikan mot thaibasilika om möjligt.
