Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Lufttorkad skinka (tapas)
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 245
Kcal / portion: 147
GBR (GI) / port: 0
Recept: 588 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 32%
Fett: 12%
Kolhydrater: 2%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (5 min )
- Lägg upp skinkskivorna dekorativt på ett stort fat.
- Ringla över olivolja och strö över färsk parmesanost. Servera.
