Hallonsalsa med hasselnötter
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Balsamvinäger röd }

2.0 

msk

Hasselnötskärnor

1.0 

dl

Salt

1.0 

krm

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Hallonsalsa med hasselnötter

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 149

Kcal / portion: 110

GBR (GI) / port: 1

Recept: 441 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 3%

Fett: 11%

Kolhydrater: 8%

Fibrer: 4%

Portionsvikt: 74 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Balsamvinäger röd } 2.0 msk 9%

Hasselnötskärnor 1.0 dl 74%

Salt 1.0 krm 0%

...

Skapat av
Anne, Kockskolan

Tillagning (5 min )

  1. Skala och hacka rödlök.
  2. Rosta (stek i torr panna) hasselnötter, samt grovhacka dem.
  3. Blanda alla ingredienser försiktigt.

Kockens kommentar

Ett pikant sötsyrligt tillbehör till främst kötträtter. Tillsammans med lite sallad, t.ex. rucola kan den även fungera som enkel sallad.

Passar till

Parmakyckling

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning