Jack-o-latern, halloweenlanterna
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 0

Kockskolan:

 

Om Jack-o-latern >

 

 

Om jättepumpa >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Film: growtheplanet, Jack-o-Lantern

Jack-o-latern, halloweenlanterna

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 0

Kcal / portion: 0

GBR (GI) / port: 0

Recept: 0 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: ?%

Fett: ?%

Kolhydrater: ?%

Fibrer: ?%

Portionsvikt: 0 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:
Kockskolan:

Om Jack-o-latern > Äts ej

Om jättepumpa > Äts ej

...

Skapat av
Kockskolan

Tillagning (30 min )

Se film, klicka på "growtheplanet" under bilden ovan.

  1. Skär av toppen och gröp ur fruktköttet. 
  2. Ta bort kärndelen och spar köttet till pumpasoppa eller något annan rätt.
  3. Skär ut ett ansikte i skalet, ögon, näsa och mun.
  4. Sätt in ett ljus som lyser upp i höstmörkret.

Kockens kommentar

Jack-o-laterns ("Jacks lanternor") är en traditionell sed i USA inför Halloween den 31 oktober som har sitt ursprung i Irland. Enligt en irländsk sägnen sålde den elake smeden Jack sin själ till djävulen i utbyte mot en slant för att köpa något starkt att dricka. Läs mer > Om Jack-o-latern.

Passar till

Pumpkin Pie

Pumpasoppa

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning