Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 86

Kcal / portion: 1162

GBR (GI) / port: 2
Recept: 1162 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 4%
Kolhydrater: 4%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Grädde 75.0 gram 24%
Lättmjölk 100.0 gram 3%
Vitpeppar mald 1.0 tsk 1%
...
![]()
Skapat av
sofiemariastenberg
Tillagning
- Strimla lövbiffen och stek den i margarin. Krydda med salt och peppar. Lägg i en skål och låt vila.
- Hacka alla grönsaker och stek i margarin.
- Tillsätt krossade tomater, kalvfond, tomatpuré och citronsaft. Krydda med vitpeppar. Låt puttra ca 5 min.
- Tillsätt mjölkprodukterna och låt puttra ihop någon minut.