Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 71
Kcal / portion: 71
GBR (GI) / port: 1
Recept: 354 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 1%
Kolhydrater: 13%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Havregryn 25.0 gram 26%
Banan 1.0 styck 30%
Proteinpulver 75% protein } 40.0 gram 3%
...
Skapat av
sofiemariastenberg
Tillagning
- Mixa alla ingredienser med en stavmixer.
