Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 51

Kcal / portion: 370

GBR (GI) / port: 1
Recept: 1482 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 3%
Kolhydrater: 5%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kryddgrönt 1.0 knippe 1%
Knäckebröd 4.0 skivor 15%
Ostskivor 4.0 styck 10%
...
![]()
Skapat av
sofiemariastenberg
Tillagning
- Hetta upp oljan och fräs lök- och morotshack blankt och mjukt.
- Tillsätt persilja, strimlad selleri och krossade tomater. Tillsätt pasta och buljong och koka upp. Sjud i ca 12 minuter.
- Lägg ner kål och bacon i grytan och sjud i 7-8 minuter.
- Garnera soppan med kryddgrönt.
- Servera tillsammans med en knäckesmörgås med ostskiva.