Skogssvampsoppa med chipotlekrutonger och bacon
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Chipotle Paste }

1.0 

tsk

Flingsalt

1.0 

tsk

Svartpeppar

0.5 

tsk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Medlemsrecept

Skogssvampsoppa med chipotlekrutonger och bacon

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 105

Kcal / portion: 553

GBR (GI) / port: 1

Recept: 2210 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 4%

Fett: 7%

Kolhydrater: 6%

Fibrer: 2%

Portionsvikt: 526 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Chipotle Paste } 1.0 tsk 0%

Flingsalt 1.0 tsk 0%

Svartpeppar 0.5 tsk 0%

...

Skapat av
sofiemariastenberg

Tillagning

  1. Bryn lök, vitlök och skogschampinjoner i lite smör i en rymlig kastrull i 5 minuter.
  2. Tillsätt vatten och fond. Koka cirka 10 minuter.
  3. Slå på grädde, salta och peppra. Koka upp och mixa med mixerstav till en slät soppa.
  4. Sprid ut brödtärningar, svamp och bacon på en plåt. Blanda olivolja, chipotle, salt och peppar och fördela det på plåten. Blanda väl. Rosta i ugnen cirka 10 minuter.
  5. Toppa soppan med rostad svamp, brödkrutonger och bacon.

Kockens kommentar

Recept från Coop.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning