Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 159
Kcal / portion: 206
GBR (GI) / port: 0
Recept: 826 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 16%
Fett: 9%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Vatten 3.0 msk 0%
Salt 3.4 tsk 0%
Smör+olja till stekning 1.0 gram 1%
...
Skapat av
Frenja
Tillagning
- Hacka lök. Blanda med färs, ajvar, vatten och salt. Forma avlånga järpar, trä på grillspett och stek.
