Chai
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 1

Kanel

0.5 

krm

Kardemumma mald

0.5 

krm

Kryddnejlika

6.0 

styck

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Chai

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 45

Kcal / portion: 113

GBR (GI) / port: 6

Recept: 113 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 1%

Fett: 2%

Kolhydrater: 7%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 250 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Kanel 0.5 krm 0%

Kardemumma mald 0.5 krm 1%

Kryddnejlika 6.0 styck 0%

...

Skapat av
Oatly

Tillagning

Hetta upp havredrycken med kryddorna, utan att det kokar. Låt det stå och dra i glaset några minuter med kryddorna i. Och bara njuuut?

Kockens kommentar

Fixa en ”snabb-chai”? Ta en färdig chai-tepåse som får dra i het havredryck. Med smak av kanel, samt ljuvligt doftande kardemumma och kryddnejlika. Laddad med havrens nyttigheter och förföriskt god! 

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning