Lyxig cocktail på avocado
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Lime färskpressad

1.0 

styck

Chilipulver

1.0 

krm

Koriander färsk

0.5 

kruka

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Medlemsrecept

Lyxig cocktail på avocado

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 130

Kcal / portion: 196

GBR (GI) / port: 1

Recept: 784 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 6%

Fett: 8%

Kolhydrater: 8%

Fibrer: 2%

Portionsvikt: 151 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Lime färskpressad 1.0 styck 2%

Chilipulver 1.0 krm 0%

Koriander färsk 0.5 kruka 0%

...

Skapat av
Therese

Tillagning

  1. Skär avokadon och mangon i små bitar och lägg i en skål tillsammans med kräftstjärtarna.
  2. Hacka koriandern och häll den tillsammans med sweet chilisåsen, chilipulvret och den pressade limen på avokadoblandningen.
  3. Blanda allt väl och låt stå ett tag innan servering.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning