Pepparavocado
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 6

Salt

1.0 

tsk

 

Tillagning

 

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 

Pepparavocado

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 210

Kcal / portion: 127

GBR (GI) / port: 0

Recept: 762 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 2%

Fett: 21%

Kolhydrater: 3%

Fibrer: 3%

Portionsvikt: 60 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Salt 1.0 tsk 0%

 

Tillagning 

...

Skapat av
bengt.malmstrom@telia.com

Tillagning

  1. I en matberedare mixas avocado, jalapenopeppar och Creme Fraise. Kör tills det blir en jämn smet.
  2. Blanda i saften, koriander och smaksätt med salt

Kockens kommentar

Passar perfekt som het dipsås till kokta eller råa grönsaker

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem