Grillade BBQ Wings med ädelostkräm och grönsakssticks (plockmat)
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Vitlök torkad

1.0 

klyfta

Salt

 

 

Vitpeppar nymald

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Grillade BBQ Wings med ädelostkräm och grönsakssticks (plockmat)

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 223

Kcal / portion: 589

GBR (GI) / port: 0

Recept: 2357 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 15%

Fett: 18%

Kolhydrater: 2%

Fibrer: 0%

Portionsvikt: 264 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Vitlök torkad 1.0 klyfta 0%

Salt 0%

Vitpeppar nymald 0%

...

Skapat av
Kronfågel

Tillagning (25 min )

  1. Mosa ost. Blanda ner crème fraiche och pressad vitlök. Krydda med salt och peppar.
  2. Skölj, skala och skär säsongens gröna i snygga, raka stavar. Lägg upp på ett stort fat tillsammans med krämen.
  3. Sätt på grillen. När du har en bra grillglöd, grilla kycklingvingarna 15-20 minuter totalt och vänd flera gånger. Servera till grönsaksstavarna och krämen.

Kockens kommentar

Tips! Tillsätt ½ finhackad röd chili i krämen för att "hotta upp". Smaklig måltid!

Går att servera som förrätt eller en liten sommarlunch.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning