Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 177
Kcal / portion: 582
GBR (GI) / port: 0
Recept: 2330 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 10%
Fett: 14%
Kolhydrater: 3%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Salt 1.0 tsk 0%
Svartpeppar 0.5 tsk 0%
Smör normalsaltat 2.0 msk 8%
...
Skapat av
Matidag
Tillagning
- Strimla biff. Klyfta schalottenlök. Skiva morötter. Strimla fläsk.
- Fräs lök och morötter lätt i en gryta. Bryn kött och fläsk. Krydda med timjan.
- Vispa ihop crème fraîche, soja, buljong i en traktörpanna. Krydda med salt och peppar.
- Lägg ner kött, fläsk, lök och morötter. Koka 10-15 minuter.
- Servera med ris och lätt kokta grönsaker.
