Avokado med räkfyllning
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Räkor skalade

125.0 

gram

Citron juice+fruktkött

1.0 

styck

Dillstjälkar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Avokado med räkfyllning

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 249

Kcal / portion: 355

GBR (GI) / port: 0

Recept: 1421 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 7%

Fett: 22%

Kolhydrater: 6%

Fibrer: 2%

Portionsvikt: 142 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Räkor skalade 125.0 gram 9%

Citron juice+fruktkött 1.0 styck 3%

Dillstjälkar 0%

...

Skapat av
Matidag

Tillagning

  1. Klyv avokadofrukterna på längden och tag bort kärnorna.
  2. Blanda ingredienserna till såsen, t ex med en elvisp.
  3. Fyll kärngroparna med såsen. Fördela ut räkor. Garnera med små dillkvistar och servera med citronklyftor.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning