Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 124

Kcal / portion: 719

GBR (GI) / port: 16
Recept: 2876 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 4%
Fett: 5%
Kolhydrater: 14%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning
- Koka pasta.
- Skala och hacka lök. Skär gurka i bitar. Fräs löken i smör i en gryta.
- Rör ner gurkan, krossade tomater, crème fraîch, kryddor och fetaost. Låt såsen koka upp. Häll den över nykokt pasta.